Cách làm sữa hạt điều bí đỏ

Bí đỏ là nguyên liệu nhiều sắt , Vi-Ta-Min với muối bột khoáng. Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe, vitamin A tăng cường thị giác. Trong lúc ấy, hạt điều lại đựng được nhiều axit phệ hữu ích cho tyên ổn mạch, hơn nữa, còn tồn tại tác dụng chống lão hóa cùng xuất sắc cho xương. Kết vừa lòng nhị các loại nguyên vật liệu này, bạn sẽ có được một thức uống ngon miệng mà lại cực kì bồi bổ.

You watching: Cách làm sữa hạt điều bí đỏ

Ngulặng liệu:

- 750gr túng thiếu đỏ

- 50gr hạt điều

- 1l nước lọc

Cách làm:

- Đãi và rửa sạch sẽ hạt điều

- Ngâm hạt điều trong nước khoảng tầm 2-2.5h

- Bí đỏ gọt vỏ, cọ sạch cùng bỏ vô xửng hấp chín

- Xay nhuyễn bí đỏ và phân tử điều mỗi nhiều loại với 500ml nước

- Cho quả bí đỏ và hạt điều vừa xay qua túi lọc, sử dụng tay thế mang sữa.

- Trộn mọi hỗn hợp bí đỏ cùng hạt điều

- Cho hạt điều và quả bí đỏ lên phòng bếp , khuấy đông đảo tay cùng với lửa nhỏ.

See more: Cách Tải Lucky Patcher Cho Android, Download Lucky Patcher Apk 9

- Để sữa sôi nhỏ nhỏ thêm 10-15' rồi tắt bếp

- Rót sữa ra ly và nêm thêm con đường tùy hương vị mỗi người.

See more: How To Flash Andro I Need Stock Rom For Htc One M8: Androidquestions

Chỉ cùng với vài bước đơn giản, bạn đã có thể tạo nên gia đình một những món ngón cùng bổ dưỡng. Cùng tiến hành tức thì cùng Sống Organic nha!














*
*

*
*

*
*

*
*

CÔNG TY CỔ PHẦN SỐNG THÔNG MINH


135/12 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Ông Lãnh,

Quận 1, TPhường. Hồ Chí Minh, nước ta.

Tel : 02822508335 (36) Hotline: 0949218585

tochuchoinghi.net

*


Kiến thức vấp ngã ích

Chăm sóc khách hàng

Mạng xã hội